Integrativ Massageterapi

Nærbillede af en person, der får en massage på bryst/skulder, mens de ligger ned. En anden person bruger hænderne til at massere området.

Integrativ Massageterapi er en effektiv behandlingsform, der omfatter behandling af muskler og led, bindevæv, nervesystem og lymfesystem samt aktiv brug af åndedræt i behandlingen. Der behandles både med og uden olie.

Hos mig vil du få en dybdegående, men nænsom behandling, der typisk omfatter hele kroppen i en kombination af klassiske massageteknikker, stræk, pulsering, mobilisering og bevidst vejrtrækning. På den måde understøttes kredsløb og immunforsvar og dermed kroppens egne helingsprocesser.

Kroppen hænger sammen; fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. En indledende samtale og undersøgelse sikrer, at hver behandling skræddersys og tager udgangspunkt i dine behov, uanset om du ønsker en dybdegående behandling af en særlig problematik, smertelindring eller generel afspænding af muskler, væv og nervesystem.

En behandling med Integrativ Massageterapi kan hjælpe til

  • bedre at kunne mærke kroppen

  • at lindre muskelømhed

  • at skabe ledfrigørelse

  • at afspænde muskler

  • at restituere efter skader i det bløde væv

  • at forbedre kredsløbet

  • at understøtte en sund kropsholdning

  • at skabe øget bevægelighed

  • at reducere stress

  • at give ro, omsorg og næring

  • at forbedre din vejrtrækning

  • at give dig en bedre søvn

  • at skabe velvære

Et behandlerrum med grønne planter, et skrivebord med stol, kunstværker og Tom Myers plakat på væggen.